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Simples gesto de lavar as mãos pode evitar doenças e salvar vidas, orienta enfermeira do HRPI

Helena Karla Torres detalha a forma correta de higienizar as mãos para prevenir infecções por vírus e bactérias

21/05/2026 às 18h20
Por: Redação Fonte: Secom Alagoas
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Helena Karla Torres destaca que a conscientização sobre a importância de lavar corretamente as mãos salva vida - Cláudia Valéria de Oliveira / Ascom HRPI
Helena Karla Torres destaca que a conscientização sobre a importância de lavar corretamente as mãos salva vida - Cláudia Valéria de Oliveira / Ascom HRPI
Cláudia Valéria de Oliveira / Ascom HRPI

O ato de lavar as mãos é uma prática simples, e quando executada de forma adequada, traz diversos benefícios à saúde, como a prevenção de infecções e até mesmo doenças provocadas por micro-organismos. O alerta é da enfermeira Helena Karla Torres, que atua no Hospital Regional de Palmeira dos Índios (HRPI).

A profissional, que é supervisora da Comissão de Controle de Infecção Hospitalar (CCIH) do HRPI, salienta que a higienização correta das mãos também é considerada uma ferramenta eficaz no combate às bactérias e vírus. Helena Karla Torres orienta que o simples ato de lavar as mãos pode evitar doenças e reduzir significativamente os riscos de contaminação.

“As mãos são consideradas a principal forma de disseminação de infecções, segundo a Anvisa [Agência Nacional de Vigilância Sanitária]. Com isso, a lavagem das mãos é a melhor forma de prevenir e reduzir o risco destas infecções, conforme a OMS [Organização Mundial da Saúde]”, especifica a enfermeira do HRPI.


 


Como lavar corretamente

Helena Karla Torres destaca que, neste sentido, o uso de água e sabão é indicado para a higienização após o contato entre pessoas e ambientes. “Quando não há água corrente, pode-se fazer uso de outros métodos, como o álcool em gel 70%”, explica.

A enfermeira do HRPI informa que a lavagem correta das mãos gira em torno de 40 a 60 segundos e que se faz necessário seguir um passo a passo. Isso porque, apesar de ser um processo simples, a forma correta impacta no resultado da higienização adequada a pós a conclusão do procedimento.

“Primeiro se deve molhar as mãos com água, em seguida aplicar sabonete líquido na palma das mãos ou esfregar a versão em pedra e começar a ensaboar, friccionando as duas entre si. É importante esfregar a palma da mão direita contra o dorso da esquerda, entrelaçando os dedos e vice-versa”, ensina Helena Karla Torres.

Ela pontua, ainda, que é importante esfregar o dorso dos dedos de uma mão com a palma da mão oposta, segurando os dedos, com movimento de vai e vem, e vice-versa. “Para a limpeza das mãos ficar completa, é relevante também esfregar o polegar esquerdo com o auxílio da palma da mão direita, utilizando-se de movimento circular e vice-versa”, acrescenta.

Por fim, ainda de acordo com a enfermeira do HRPI, é necessário friccionar as polpas digitais e unhas da mão direita contra a palma da mão esquerda, fazendo movimento circular e vice-versa. “Por fim, a pessoa faz um enxágue das mãos em água corrente e faz a secagem com papel toalha descartável, mas pode ser também com toalha de tecido, já que nem todo mundo tem a de papel em casa”, salienta Helena Karla Torres.

Blitz


 

Com o objetivo de ressaltar a conscientização sobre a importância da higienização das mãos, equipes do HRPI realizaram uma blitz educativa pelos setores da unidade hospitalar. Durante a ação, eles levaram informação e demonstrações práticas sobre a forma correta de higienizar as mãos.

Os profissionais utilizaram tinta para simular sujeira e microrganismos que podem permanecer nas mãos, quando a lavagem não é realizada da maneira adequada. A demonstração permitiu que os participantes visualizassem, na prática, a importância de seguir corretamente todas as etapas da higienização.

A blitz percorreu diferentes setores do hospital e envolveu colaboradores, acompanhantes e visitantes em um momento de aprendizado e conscientização. Além das orientações, os profissionais destacaram que atitudes simples no dia a dia podem fazer grande diferença na prevenção de infecções e na promoção da segurança dentro do ambiente hospitalar.

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